Terapia Online para Ansiedade: Funciona mesmo?

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Você sente que sua mente nunca “desliga”? É como se houvesse uma lista de preocupações interminável rodando em segundo plano, acompanhada por aquela sensação constante de que algo ruim está prestes a acontecer. No fim do dia, o corpo está exausto, mas, na hora de deitar, os pensamentos aceleram e o descanso simplesmente não vem. […]